立训

立训，好用的健身运动app，软件为用户提供完整的健身运动指导，用户可轻松的记录自己的当前运动信息，寻找合适的动作教程进行学习，掌握科学健身的方案，有需要的用户可以下载使用！

软件亮点

1，清晰可见的历史记录，记录用户每天的运动时间，让用户可以轻松的掌握训练计划

2，是一款专业性非常强的线上运动指导类的软件，可以非常方便用户来记录运动的情况

3，里面还有着非常丰富的运动健身动作的指导，对于有需要的用户来说是非常不错的指导软件

软件特色

1，包括有氧，无氧运动，大家可以自由的进行体验，快来下载吧

2，这款手机软件制作的是非常出色的，最权威，最优质的健身内容

3，能够根据每个人的需求，定制不一样的健身课程，一定不要错过哦

软件评测

这款手机软件打造的是非常优质的，专为健身爱好者们打造的手机app，不管是增肌，还是减肥，都可以使用立训app

官方介绍

立训是一款高度可配置的运动指导记录型软件，让大家随时都可以在这里进行详细的运动指导规划，可以更加轻松的添加运动指导相关的内容，能够获得更加专业的指导，还可以轻松的记录自己的运动情况。在这里包含了超多的指导介绍，不同的动作教程都可以找到，让大家灵活的运动。