keep

keep跑步截图生成器5公里软件苹果下载下载这是一个特殊的体育打卡助手。你可以每天来这里打卡。只有坚持练习，你才能取得更显著的效果，而且你还可以在完成练习后生成特殊的屏幕截图。如果你感兴趣的话，你可以把它作为素材与你的朋友圈分享。非常方便的。很受欢迎的。

软件介绍

你的自由运动场，打开app，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。

软件特色

-量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

-分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

-陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

-全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

软件优势

1、一款运动健身app，在线就可以进行课程运动健身锻炼。

2、帮助用户进行卡快乐健身锻炼，科学专业的运动健身平台。

3、视频教学，智能化学习平台，一键在线进行锻炼运动。

软件功能

1、健身、跑步、骑行、计步数据分散在不同平台，不方便查看？

2、上班太累，不想在家锻炼。想试试瑜伽和冥想吗？

3、明明定了健身计划，却就是坚持不下来？

软件评测

海量智能化专业课程，在线进行大量健身体验，运动社区，智能化训练。

更新日志

【更新内容】

- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！

- 手环页面升级了！

- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

- 修复已知问题，优化产品体验

软件教程

　keep健身app怎么用？

1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~