快减肥

快减肥app是一款运动减肥类软件，快减肥app能够学到各种减肥塑身运动，运动要求从低到高，让不习惯运动锻炼的你从最基础的运动开始，随后在逐渐提高运动难度。

软件介绍

快减肥app能通过循序渐进的运动锻炼让你瘦下来。快减肥软件推出喝水打卡机制，

人体每天需要摄入足够的水分才能支撑一整天的工作、学习、运动，本机制是为了让你养成喝水的好习惯，

这样你才能保持健康的身体状态；快减肥安卓版特别推出减肥必看频道，在这里介绍了各种低热量的蔬菜与水果，

你只要每天按照介绍食用这些低热量食物一定能够加快你减肥的速度，同时还会向你介绍各种高热量食物，

建议你在日常生活中最好少吃或者不吃这些食物。

软件特色

每日八杯水充足人体所需水分，喝水打卡养成健康习惯；

一键添加每日食谱，智能系统准确计算食谱营养与热量；

特别介绍热量食物，让你明白什么食物该吃什么不该吃；

专业减肥瘦身教练拍摄标准动作图片，助你学习专业动作；

减肥经验者尽情传授减肥技巧，带你掌握更多技巧心得；

软件优势

快减肥会根据用户的身高、体重、年龄等数据来确定用户的提醒以及胖瘦程度。

为用户量身打造一套减肥计划，平台还有专业的减肥锻炼课程可以让用户学习。

用户还可以在这里养成健康的生活习惯，让自己在减肥的同时能够获得更加健康的身体。

软件功能

每天需要打卡八次，喝完整杯水才能打卡喝水次数；

支持线上查看低热量食物介绍，浏览高热量食物信息；

可以随时添加当日食谱，系统自动计算食谱相关数据；

在线观看运动锻炼动作，根据图片开始减肥锻炼运动；

支持在线分享下载链接，可以选择多种线上分享方式；

你可以随时上线咨询客服人员，拨打电话联系客服；

软件教程

下载app并安装软件，打开app进入首页

在线观看运动课程，点击观看动作图片

点击阅读热门资讯，在线查看减肥文章

浏览食物介绍信息，喝水打卡在线签到

在线添加今日食谱，点击查看相关数据

更新日志

提升体验，修复部分问题。

软件评测

打造完美体形的健康减肥平台。