薄荷健康

薄荷健康app，一款免费为用户健康提供服务的实用软件，用户上传身高体重体脂等多种基础信息之后就可以建立个人健康档案，薄荷健康官方版软件上的专业健康团队将会根据每个人的档案来制定合理的运动或者减肥餐计划，从运动和饮食两个方面入手，让用户管住嘴迈开腿，从此迎来健康新生活！

软件简介

薄荷健康——减肥食谱、健身视频、卡路里计算

减肥人手必备的App，无数减肥达人的聚集地；

8000万减肥健身用户的选择。

软件亮点

1、我的体重在正常范围内吗？我应该吃多少来减肥？在没有肌肉有效燃烧脂肪的情况下，

2、我可以进行多大强度的运动？不用担心，只要您输入正确的个人信息，我们将根据您的情况给您提供专业的测试结果。

3、根据推荐的卡路里摄入量安排饮食，根据脂肪燃烧的心率进行锻炼。减肥效果非常好！

软件特色

有效减肥，遵循科学，保障健康 ——为您专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效 权威食物库，热量精确查，吃的明白 ——薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据 摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效 ——三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷；

提供适合国人的高效燃脂的运动

——薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练 首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变 ——理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验 薄荷商店 ——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食，全搞定！

更新日志

2022-09-10 ;版本: 8.1.7细嚼慢咽多喝水，好好吃饭才能心情好哦～

-「超级会员」权益升级，新增精品食谱和营养课程会员权益。

-「喝水记录」优化，新增记录多种饮品功能，牛奶、咖啡等也能记录咯～

-「饮食记录」优化，食物三大营养素一目了然；饮食小组件也可查看三大营养素进度圆环，是不是更便捷啦～

-「营养分析」升级，全新交互等你查看，超级会员专享信息一触即达！

2022-05-06 ;版本:8.1.0金秋十月，祖国快乐！我们也需整理心情，元气出发～

-「预算热量算法」升级，防止减重期间预算热量过低，大家一定记得：科学减重才更有效哦~

-「青少年人群推荐热量」，全新功能上线！关爱孩子健康，薄荷一直陪伴，爸妈更放心。

-「购物车商品价格显示」优化，直观展示优惠，小薄荷们不用脑筋急转弯也能“一键划算”

2021-05-11 版本: 7.8.0五月你好！现在开始夏天的较量吧～

- 新增「16:8 间歇饮食」计时工具，每日自动计时&提醒，实时追踪进食情况

- 新增「数据档案」，周统计/月统计报告全新上线，数据一目了然～

- 新增「成就勋章」，记录动力满满！快来和小伙伴battle吧！

- 新增「游客模式」

2021-04-26 版本: 7.7.11更新文案：修复已知问题，持续优化用户体验

软件评测

薄荷健康——让你健康的减肥。