潮汐睡觉

潮汐睡觉是一款非常好用的手机在线轻松睡眠工具。为大家带来了专业的哄睡电台，让你在舒适的环境中轻松入睡。还有专业主播哦，感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧。

软件介绍

潮汐睡觉APP，是一款睡眠辅助软件，可以帮助用户提高睡眠质量，可以帮助用户放松心情、缓解压力等功能，让用户有一个优质的睡眠环境;非常实用！

软件特色

1、睡眠不好深受失眠困扰的都市人群。

2、常常分心无法专心致志的拖延症患者。

3、长期焦虑焦虑不堪，精力疲惫的高压人群。

4、胡思乱想睡眠前天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振。

5、追求平和一直在追求身心的冥想练习者，希望成为更好自己的你。

6、情绪突然情绪不知为何很down，负面情绪难压，每天活得感觉对不起自己。

7、冥想小白不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，无法坚持。

8、难以专注环境糟杂，难以专注，经常被打断，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。

软件亮点

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

软件功能

30分钟的θ波状态相当于4个小时的正常睡眠。

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏直接影响每个人的健康和幸福。然而在现代社会，随着生活压力的加剧以及职场竞争的日益激烈，人们越来越多地受到睡眠失调的困扰。在美国至少有七千万人深受睡眠失调之苦，在加拿大有约10%的民众要依靠镇定剂或安眠药来帮助睡眠。

*累计用户量已突破一千万*

*首创变频脑波双声拍，全新的混音DIY搭配模式，让您找到最适合自己的睡眠改善方案*

*2011-2012(上)中国最佳移动应用评选中，[潮汐睡觉]被评为最佳工具应用奖，是唯一获奖的健康类应用*

潮汐睡觉属于音乐治疗的范畴，由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持，通过独特的BBT技术直接作用于大脑睡眠控制中心，促使脑波频率的转换，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。

软件评测

缓解压力,轻松睡眠。

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