今日晴

今日晴手机版app是一款能够随时随地记录心情的便签软件，不管遇到开心的或者难过的事情都可以编辑便签及时地进行记录，匿名分享到平台还会有专业的人士为大家进行疏导！相信在压力越来越大的学习工作中，这款今日晴app能够更好地帮助大家释放自己的坏情绪，快速地调整心态，每天都能够积极面对生活！

软件说明

1、每天都可以在平台里面来记录自己的心情，各种放松身心压力的音乐及时更新；

2、在空闲的时候也可以来查看各种缓解压力的方法，让我们的身心压力得到释放；

3、还有专业的人员来为大家提供服务，帮助我们提升幸福感。

软件特色

1、记录心情

记录每天的情绪和事件，学会处理负面情绪

2、冥想和放松

多样化的冥想和放松音频可以帮助你放松和缓解压力

3、有趣的任务

个性化和定制有趣的任务，以改善您的身心状况，增强您的幸福感

软件亮点

1.旨在解决用户的心理焦虑，为用户提供放松的环境，从而达到心灵治愈的效果；

2.里面为用户设置了非常科学专业的心理焦虑解决方案，拥有非常科学的训练计划；

3.可以帮助用户系统性的消除自己的焦虑，这些训练方案划分了不同的训练阶段。

软件评测

今日晴app你可以在网上记录你每天的心情，在这里释放你的压力，让我们静心，减压的方法有很多。

软件功能

1、记录心情

记录每日心情和事件，学习应对负面情绪

2、冥想放松

多样化的冥想和放松音频，助你放松身心，缓解压力

3、趣味任务

个性化定制有趣任务，带你改善身心状况提升幸福感